Vết thương sau sinh mổ thường lâu hồi phục hơn so với sinh thường vì thế chăm sóc sau sinh mổ cũng phải hết sức cẩn thận. Bài viết này Happy Mom Spa sẽ hướng dẫn cách chăm sóc vết mổ sao cho an toàn và sản phụ nhanh hồi phục nhất!!
1. Chăm sóc vết mổ sau sinh
Vấn đề đầu tiên cần quan tâm khi chăm sóc sản phụ sau sinh mổ đó là chăm sóc vết mổ. Các mẹ hãy làm theo một số kinh nghiệm sau đây để vết mổ nhanh hồi phục nhé.
Sản phụ sinh mổ thường lâu hồi phục do mất máu nhiều, vết mổ cần phải được vệ sinh cẩn thận để tránh nguy cơ nhiễm trùng. Trong tuần đầu tiên sau sinh mổ, vết mổ vẫn chưa khô nên các mẹ cần phải tuyệt đối tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ. Không được tháo bỏ hết băng gạc nhưng cũng đừng băng quá chặt để tránh gây viêm nhiễm tổn thương. Có thể uống các thuốc giảm đau, kháng sinh hoặc thuốc co hồi tử cung theo chỉ dẫn của bác sĩ. Sản phụ cũng phải giữ gìn tối đa để tránh cảm cúm vì khi đó sức đề kháng yếu, nguy cơ viêm nhiễm tăng lên.
Chăm sóc vết mổ sau sinh là rất quan trọng
Sang tuần thứ 2, bác sĩ sẽ chỉ định cắt chỉ, các mẹ chỉ nên lau người bằng nước ấm hoặc tắm nhanh chóng, chánh ngâm người trong bồn tắm khiên vết mổ bị ướt. Sau khi tắm xong, mẹ lau người và vết mổ bằng bông sạch. Lưu ý bây giờ nên để vết mổ hở, không băng nữa và giữ vết mổ luôn khô ráo. Có thể vệ sinh vết mổ bằng dung dịch betadin hoặc povidine 10%, giúp vết mổ nhanh liền sẹo và tránh nhiễm trùng. Đặc biệt là không nên thoa các loại thuốc kháng sinh, hay đắp lá trầu, tỏi giã lên vết mổ.
Để tránh vết mổ thành sẹo, mẹ có thể bôi thuốc chống sẹo lồi sau khi cắt chỉ được 1 tuần.
Mẹ phải luôn vệ sinh phần ngực sạch sẽ, nhất là phần đầu vú, các kẽ của phần đầu vú. Dùng khăn sạch, nhúng nước ấm để lau sạch đầu vú.
Sau khi đã vệ sinh xong một mắt, tiếp tục làm như vậy với mắt còn lại. Cha mẹ có thể làm sạch mắt cho bé theo cách trên từ 1-2 lần/ngày hoặc lúc cần thiết.
Có thể bạn đang sở hữu một làn da trắng đẹp mịn màng, trông bạn rất duyên dáng và đầy nét quyến rũ. Tuy nhiên chỉ còn vùng da nách bị thâm. Bạn suy nghĩ gì ? khi người yêu, chồng hay một người nào đó đột nhiên nhìn thấy vùng nách thâm đen của bạn ? Theo số liệu khảo sát của một tạp chí làm đẹp ở Mỹ: Dù bạn có hấp dẫn và quyến rũ đến đâu nhưng nếu để một vùng trên cơ thể bị khiếm khuyết như: thâm nách, thâm mông thì coi như vẻ đẹp của bạn có thể bị suy giảm đến 90% trong con mắt của người khác. Nghĩa là người nhìn sẽ bị sốc và tụt cảm hứng đến 90% ngay sau đó.
Ngồi làm việc quá lâu trong một tư thế
Giải pháp trị liệu đầu tiên cho việc ngăn chặn sự phát triển của các hắc tố da vùng này. Cần duy trì một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh như thường xuyên làm sạch tế bào chết và dưỡng ẩm những vùng da bị thâm hằng ngày.
Không được cạo hoặc dùng các chất tẩy lông.
Theo chuyên gia sản khoa, cứ 10 năm thì nội tiết tố giảm 15%, khi 50 tuổi chỉ còn 10% so với thời trẻ. Phụ nữ sau sinh bị suy giảm nội tiết tố nữ nhiều nhất. Bởi qua mỗi lần sinh nở, sức khỏe của chị em bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Hơn nữa, trong thời kỳ hậu sản, các bà mẹ thường phải thức khuya chăm con. Mất ngủ trong thời gian dài khiến tính tình của chị em thay đổi hay cáu bẳn, trầm cảm, không mặn mà với đời sống chăn gối, nhan sắc xuống cấp.
Giáo sư Nguyễn Đức Vy, nguyên giám đốc Bệnh viện Phụ sản Trung ương, cho rằng mất ngủ, suy giảm sinh lý, là các triệu chứng thường gặp ở phụ nữ sau sinh.
